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115-秋季班 1152Aa652-活出你的本來面目-榮格心理學

 招生人數:25人
 招生狀態(99): 尚未開放報名
 上課日期:2026-09-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 6點30分~9點0分
 上課地點:五權社區大學 公訓中心(704)

課前資訊
 這門課適合誰?
本課程屬「自我成長性質」,無需心理學背景,適合一般成人,但建議學員具備以下條件:
1. 對「自我探索」與心理成長有興趣者。
2. 願意進行書寫、圖畫、分享及互動活動。
3. 能接受課程中可能觸及情緒與內在經驗。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
■講述法 ■分組討論 □專題報告 ■實際操作 ■影片欣賞
□其他_____________________________________________。
 評量方式
上課參與佔 80 %、成果展、作品集佔20 %

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
以榮格的心理學為基礎,認識自己、整合內在、活出真實,強調覺察、彼此對話,幫助學員:
1.了解自己的「人格面具」、壓抑(陰影),為何會迷失真我。
2.看見自己多重面向(光明與陰影)的角色。
3.走向「個體化(成為真正的自己)、成為更完整的自己。
 課程目標
本課程屬「自我成長性質」,無需心理學背景,適合一般成人,但建議學員具備以下條件:
1. 對「自我探索」與心理成長有興趣者。
2. 願意進行書寫、圖畫、分享及互動活動。
3. 能接受課程中可能觸及情緒與內在經驗。
 參考書目
鐘 穎著《活出你的本來面目》(三采文化出版2025年11月)
劉秋固著〈榮格與道教之心理分析─個體性〉
(大葉大學通識中心2001年11月)
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費150元
 保證金
 其他費用
報名費150元。(特殊課程不在此限)
 
學員團體意外保險費:春季、秋季班各300元(保險期間各為5個月)。加入保險後即無法退費請確定後再加保。
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1我是誰?自我(Ego) vs 真我(Self)「我是誰?」、三層自我書寫、我們活的是「自己」還是「角色」?
第二週2榮格心理學入門認識榮格的意識、集體潛意識、陰影、原型、自性、夢、阿尼瑪阿尼姆斯…等概念。
3.活動:寫下我最常扮演的三個角色
第三週3人格面具(Persona)我在不同場合的「角色」、「我有多少面具?」
活動:畫出你的「社會角色地圖」
第四週4什麼是陰影?被壓抑的自我
活動:我最討厭的人其實像誰?
第五週5陰影的投射為什麼我們會討厭某些人?
活動:投射覺察練習
第六週6與陰影對話、整合書寫、想像對話、陰影轉化
練習:如何把黑暗轉為力量/給陰影的一封信
第七週7阿尼瑪/ 阿尼姆斯男性中的女性/女性中的男性
活動內在異性原型探索

人等)
3.小組練習:夢的象徵拆解
第八週8愛情與投射為什麼我們會愛上某種類型?
活動:關係模式分析
第九週9公民素養週參與社大公民素養週活動
第十週10關係中的覺醒從依附到成長
練習:親密關係覺察表
第十一週1112種原型介紹英雄、智者、照顧者等
活動:「我的人生原型測驗」
第十二週12你的人生劇本原型如何影響人生選擇
活動:人生故事重寫
第十三週13內在人物會議技巧:與多重自我對話
活動:與我內在的角色開會
第十四週14夢的語言榮格解夢法
活動:夢境分享與象徵解析
第十五週15象徵與直覺潛意識如何說話
練習:圖像聯想創作
第十六週16自性(Self)與整合個體化/自性化歷程(Individuation)
人生上半場 vs 下半場
第十七週17人生的轉化與重生危機作為成長契機
活動:真實自我宣言
第十八週18成果展週成果展活動準備及參與成果展

講師介紹

劉秋固 講師  劉秋固 講師  劉秋固 講師     劉秋固 講師

 現職:
1.大葉大學通識教育中心 兼任教授

2.勤益科技大學博雅通識教育中心 兼任教授
 簡介:
1.大葉大學通識教育中心教授「莊子人生哲學」、「正念療育」、「美學」等課程

2.勤益科技大學博雅通識教育中心教授「正念減壓」、「莊子人生哲學」
 專長:
1.莊子哲學、美學

2.正念紓壓

3.太極拳
 擁有證照:
     2016-02-01/教授
 臉書(Facebook):


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