| 講師 | 洪宗聖 | |||
| 課程編號 | 1143Cd133 | |||
| 招生人數 | 16人 | |||
| 招生狀態 | 開課中 | |||
| 課程介紹 | 讓學員可以藉由團體一起運動和隨著音樂舞動，讓雕塑身材線條變得不再辛苦，暢快的流汗，身體變得更健康。 | |||
| 學分費 | 2學分，500元 | |||
| 雜費一 | 冷氣費30元 | |||
| 雜費二 | 無 | |||
| 雜費三 | 無 | |||
| 保證金 | 無 | |||
| 其他費用一 | 報名費150元。（特殊課程不在此限） 學員團體意外保險費：春季、秋季班各300元(保險期間各為5個月)。加入保險後即無法退費請確定後再加保。 | |||
| 其他費用二 (材料費用) | 無 (各班開學後，自行收取管理) | |||
| 上課時間 | 2025-01-15 星期三 20:10~21:50 | |||
| 上課地點 | 五權本部【臺中市西區五權路2-3號4樓(土地銀行樓上)】 | |||
| 課程內容 | ||||
| 第一週 | 稍微讓學員體會有氧舞蹈的內容，介紹各徒手肌力如何操作 | |||
| 第二週 | 教學&訓練下肢的肌力 | |||
| 第三週 | 教學&訓練上肢的肌力 | |||
| 第四週 | 教學&訓練核心&臀部肌力的肌力 | |||