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流行社交舞-五權社區大學

流行社交舞 

講師楊秉科
課程編號1142Cd153
招生人數20人
招生狀態招生中
課程介紹配合政府推展終生教育,提倡終生學習之風氣,培養人格健全之發展、健康休閒、生活價值以建立社區共同體與多元化教育為理念。激發學員的舞蹈運動興趣,搭配音樂展現優美的舞姿伸展曲線,使身心更有活力健康,促進學員的人際關係。以耐心幽默的教學方式,著重節拍訓練優美舞姿舞步舞序,由淺至深,以生動活潑的舞步運用於教學,進而對舞蹈產生興趣。
學分費2學分,2000元
雜費一冷氣費100元
雜費二
雜費三
保證金
其他費用一報名費150元。(特殊課程不在此限)
 
學員團體意外保險費:春季、秋季班各300元(保險期間各為5個月)。加入保險後即無法退費請確定後再加保。
其他費用二
(材料費用)
上課時間2025-08-29 星期五 13:30~15:10
上課地點五權本部【臺中市西區五權路2-3號4樓(土地銀行樓上)
課程內容
第一週正面基本步原式 :
男-左前進 右橫步 向右橫方點步
女-右正前進或正後退步 左衡步 向左橫方點步
第二週右邊基本步(三小節) : 基本原式 右側橫進步 向左回轉步
第三週左邊基本步(四小節) :
1. 正面對拉為圓式順時鐘轉 男向左回轉步 女向左橫行步
2. 男向左回轉步 女向左回轉步
3. 男向右回轉步(背後換手) 女向左橫行步
男向左回轉步 女向左回轉步
第四週環抱側行步(二式)
第五週右拉直線迴轉步 左邊點踏步
第六週圓形軸轉步(滑肩)
第七週1.左勾手點推步 左右推換步
2.直線手或交叉手推旋步
第八週吉魯巴總複習
第九週參與社大公民素養週活動
第十週左(右)常步、直行側步、直行連步、並行側行步、搖轉步
第十一週分式左轉步、退截步、分式左轉步、左轉直行側步、分式側行步、左(右)足搖步
第十二週側行右轉步、帚形步、側行連步、分式滑雪形轉步、四快步、基本左轉步
第十三週退分式左轉步、外側迴旋步、並退側行步、四快退步、刷敲步
第十四週滑雪行轉步、左軸轉、基本變化步、並退四快步、傾斜舞姿
第十五週追擊步、並退左轉+滑軸轉、五快步、反向抑制步
第十六週前推手弓箭步、前推雙旋弓箭步、前推環繞滑輪步、前蹲步
第十七週倫巴&探戈總複習
第十八週成果展活動準備及參與成果展
請前去官網報名