| 講師 | 任雪瑛 | |||
| 課程編號 | 1143Cd122 | |||
| 招生人數 | 20人 | |||
| 招生狀態 | 開課中 | |||
| 課程介紹 | 藉以舒展身體以調節疲乏肌肉之舒坦，以達活絡筋骨之效。 | |||
| 學分費 | 2學分，500元 | |||
| 雜費一 | 冷氣費30元 | |||
| 雜費二 | 無 | |||
| 雜費三 | 無 | |||
| 保證金 | 無 | |||
| 其他費用一 | 報名費150元。（特殊課程不在此限） 學員團體意外保險費：春季、秋季班各300元(保險期間各為5個月)。加入保險後即無法退費請確定後再加保。 | |||
| 其他費用二 (材料費用) | 無 | |||
| 上課時間 | 2025-01-14 星期二 18:20~20:00 | |||
| 上課地點 | 五權本部【臺中市西區五權路2-3號4樓(土地銀行樓上)】 | |||
| 課程內容 | ||||
| 第一週 | 前彎展臂、側頸伸展、穿針式、穿針式之變化式 | |||
| 第二週 | 單腳屈膝的坐姿前彎、立姿前彎式、下犬式 | |||
| 第三週 | 嬰孩式、坐姿體前彎式、貓牛式、 | |||
| 第四週 | 脊椎扭轉式、壓腿排氣式、貓式 | |||