| 講師 | 楊子正 | |||
| 課程編號 | 1142Cd241 | |||
| 招生人數 | 40人 | |||
| 招生狀態 | 招生中 | |||
| 課程介紹 | 太極扇對人體之影響主要是氣血通暢、血液中含氧量增加及精神旺盛，其中太極融合了易經的陰陽學說，太極圖就告訴我們，陰中有陽、陽中有陰，可運用在日常的生活中、以及做人處事的方面。以達平衡雙方情緒，不爭不鬥，創造雙贏的局面。 開設陳氏太極扇最主要目的是讓舊學員的學習陳氏太極扇的內涵，以纏絲勁統領全身，一動、四肢百骸全動；一靜、四肢百骸全靜。新學員要求動作以旋腕轉臂、旋腰轉脊、旋踝轉胯為要領，以達周身協調，氣血通暢為目的。 | |||
| 學分費 | 2學分，2000元 | |||
| 雜費一 | 無 | |||
| 雜費二 | 無 | |||
| 雜費三 | 無 | |||
| 保證金 | 無 | |||
| 其他費用一 | 報名費150元。（特殊課程不在此限） 學員團體意外保險費：春季、秋季班各300元(保險期間各為5個月)。加入保險後即無法退費請確定後再加保。 | |||
| 其他費用二 (材料費用) | 材料費 扇子一把 300元 (各班開學後，自行收取管理) | |||
| 上課時間 | 2025-08-28 星期四 19:00~20:40 | |||
| 上課地點 | 健行國小【臺中市北區健行路666號】 | |||
| 課程內容 | ||||
| 第一週 | 暖身，調息，以腰橫玉帶，懷中抱月，青龍探爪，懸涯勒馬等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第二週 | 暖身，調息，以左右搖旗，風火車輪，鷂子翻身，葉底藏花等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第三週 | 示暖身，調息，以倒插楊柳，金雞獨立，黃鶯落架，古樹盤根等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第四週 | 暖身，調息，以烏龍擺尾，張飛蹁馬，蹬轉乾坤，鳳凰點頭等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第五週 | 示暖身，調息，以葉底藏花，雲燕歸巢，大鵬展翅，猛虎出洞等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第六週 | 暖身，調息，以乳燕斜飛，黃龍攪水，白蛇吐信等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第七週 | 暖身，調息，以二郎擔山， 獅子搖頭等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第八週 | 示暖身，調息，以英雄坐山，行步撩衣等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第九週 | 參與社大公民素養週活動 | |||
| 第十週 | 暖身，調息，以打虎蹬山，燕子抄水，帶馬勒繮等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十一週 | 暖身，調息，以推窗望月，靈貓補鼠，風擺荷葉等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十二週 | 暖身，調息，以霸王捆肘，金雞撒膀，魚躍龍門等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十三週 | 暖身，調息，以蛟龍出海，力劈華山，抱虎推山等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十四週 | 暖身，調息，以風掃梅花，天王打閃，神龍回音等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十五週 | 暖身，調息，以腦後摘盔，玉女穿梭等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十六週 | 暖身，調息，以白鶴亮翅，春回大地等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十七週 | 暖身，調息，以力挽狂瀾，玉龍還珠還原式等招式示範，講解招式功防作用，學員練習及動作修正 | |||
| 第十八週 | 成果展活動準備及參與成果展 | |||